Erschöpfung – 7 Gründe für die energetische Abwärtsspirale

65% der deutschen Angestellten sind erschöpft, Selbständige dagegen mit 42%. Dies ergab eine Erhebung im Juli 2023 . Was sind also die Gründe für die stetig ansteigende Zahl der Erschöpften?  Die Ursachen für diese weit verbreitete Müdigkeit sind vielfältig und reichen von chronischem Stress über Schlafmangel bis hin zu emotionalen Belastungen. In diesem Artikel beleuchten […]